Unter den vielen einheimischen Heilpflanzen finden wir enorm wichtige Helfer. Viele sind uns wohlbekannt, wir begegnen ihnen täglich und wissen oft gar nicht, dass diese therapeutisch eingesetzt werden können. 

Da ist der Efeu, welcher schleimlösend wirkt oder die Schafgarbe welche bei Verdauungsstörungen wie auch Menstruationskrämpfen hilft. die Rosskastanie kann bei Venenbeschwerden oder bei Schwellungen nach Operationen eingesetzt werden. Das Johanniskraut zum Beispiel wirkt stimmungsaufhellend und kann bei leichten bis mittelschweren depressiven Verstimmungen eingenommen werden. Es ist auch gut bei leichten Verbrennungen äusserlich aufgetragen und stumpfen Verletzungen. Wusstest du, dass frischer Spitzwegerichsaft wie ein Antibiotikum wirkt und als 1. Hilfe-Pflaster gebraucht werden kann? Auch ist der Spitzwegerich eine sehr wichtige Pflanze bei Husten und sollte in keinem Hustentee fehlen. Dann möchte ich noch den Löwenzahn erwähnen, eine meiner Lieblinge, denn er hilft uns zu entgiften und fördert die Verdauung. 

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Ich setze die Heilpflanzen in verschiedenen Formen ein. Als Wickel, Tee, Tinkturen, Frischpflanzensäfte, Spagyrik, Gemmo, EPS, Kapseln oder auch in Salben etc.